Deep Tissue massage wordt gebruikt om gestresste spieren te ontspannen, met de nadruk op gebieden waar pijn aanwezig is.

Het helpt bij de behandeling van spierpijn, vermindert ontstekingen, bevordert een snellere genezing na blessures en vermindert spierstijfheid.

Het is gunstig voor mensen die lange tijd zitten of staan en het beste voor mensen die zich bezighouden met krachtige fysieke activiteiten zoals hardlopen, of mensen die blessures of chronische pijn hebben.

Triggerpoints zijn spanningsspasmen in de spieren. Deze spierknopen kunnen worden gevoeld als pijnlijke, harde bultjes. Als je veel druk uitoefent, kan dit uitstralende pijn veroorzaken rondom het triggerpoint of zelfs naar een ander deel van de lichaam. Ze veroorzaken bijvoorbeeld pijn in het hoofd, de nek, de onderrug of de tenniselleboog.

Deze therapie lost spanningspunten op door krampachtige knopen los te maken met langzame, geleidelijke druk.

Cupping is een bel of een kegelvormige beker, gemaakt van glas, siliconen of plastic. Geplaatst op het probleemgebied creëren we een vacuüm door de lucht weg te nemen.

Het heeft veel positieve resultaten, zoals spierontspanning en verlichting van spierpijn, spasmen, stijfheid en artritis. Het verbetert de lokale bloed- en lymfecirculatie en versnelt het ontgiftingsproces door de stofwisseling te stimuleren.

Verbetert de vaardigheden op het gebied van stressmanagement. Door aan de 10e hersenzenuw van het lichaam te werken, creëren we de balans van het vegetatieve zenuwstelsel van het lichaam.

Mensen van tegenwoordig leven in permanente spanning, wat aanzienlijke schadelijke gevolgen kan hebben. Als er te veel stressoren in ons leven zijn, kunnen we niet rusten, ontspannen en genezen.

Deze therapie heeft wetenschappelijk bewezen resultaten en een diepgaande fysiologische achtergrond. De nervus vagus zelf bepaalt het welzijn, het evenwicht, de immuniteit, de slaap, de toestand van de interne geneeskunde, het draagvermogen en de kwaliteit van uw herstel.

De effectiviteit van kinesiotape is klinisch bewezen. Correct gebruik verlicht de pijn en stimuleert de lymfecirculatie door de huid te liften. Afhankelijk van het feit of de spier van oorsprong naar aanhechting is of andersom, en in welke mate ik de tape uitrek, en of ik de spier voorspan of niet, stimuleert de k-tape de werking van de zwakke spier of ontspant de strakke spier.

Lymfatische massage versterkt het immuunsysteem, verhoogt het energieniveau, verlicht vermoeidheid, vermindert zwellingen, verbetert de gezondheid van de huid, ondersteunt de ontgiftingsprocessen van het lichaam en helpt cellulitis te bestrijden.

Deze zachte drukmassagetechniek bevordert de stroom van lymfevocht door het lymfestelsel, dat werkt als filter voor het lichaam, dat afval, gifstoffen en abnormale cellen opslaat. Zodra ze vol raken, stoppen ze met efficiënt functioneren.

In tegenstelling tot de bloedsomloop heeft het lymfestelsel geen pomp, dus het is afhankelijk van externe stimulatie. Als gevolg daarvan verlaten afvalproducten het lichaam door een verhoogde urineproductie.